ヨガ&知育クリスマス会🎄
今年もクリスマス会の開催が決定しました
🎄クリスマス会🎄
1stクリスマス0歳、1歳、2歳のお子様と一緒にクリスマスイベントで
ママも思いっきり楽しみませんか♡
毎年、大人気の
ランチ付きヨガ&知育クリスマス会🎄
昨年は募集開始3分で20名満席🎄
妊婦さんも参加してくれてました♡
（妊婦さんはヨガはおやすみ）
今年もみなさんに楽しんでいただくために2日間の開催決定🎄
【内容】
⭐︎「ママのヨガ」でママリフレッシュ！
ペアヨガでお腹の底から笑います🤣
⭐︎「ベビーヨガ」でベビーの発達を促して！
⭐︎「おやこのヨガ」で絆つくって！！
乳幼児教育アドバイザー＆母子手帳トレーナーを招きます
■ママヨガ☆クリスマスランチ会
【日 時】
⭐️１２月１３日（水）
１０：２０～１３：００頃
（受付１０：１０～）
まちてらすMUKO 2階
（JR向日町駅徒歩5分／向日市観光交流センター）
⭐️１２月１５日（金）
１０：２０～１３：００頃
（受付１０：１０～）
LIV 1階 バンケットルーム
（阪急洛西口駅徒歩5分／cafeオリーブ隣）
お部屋は貸切なので、ベビーが泣いても、騒いでも、動きまわっても、周りを気にせず、ママはゆっくりとヨガ＆ランチ＆おしゃべりを楽しんで頂けます。
【対 象】
生後1ヶ月～３歳頃までのお子様とママ
（帝王切開の方は産後3ヶ月〜）
上のお子さまとの参加もOKです‼︎
【内 容】
10:20〜12:00
☆自己紹介
☆ママ＆ベビーのふれあいヨガ
☆子どもとクリスマス 知育製作
12:00〜13:00
☆ランチ会
☆おしゃべり♬
【自己紹介】
初めましてのママも安心してくださいね♪
【ママ＆ベビーの触れ合いヨガ】
わたし、ママとベビーのヨガインストラクター中澤 史子のヨガ
普段のレッスンとは少し違ったヨガを♡お楽しみに♡
子どもどうしで刺激を受けて♡
ママのリフレッシュ‼︎ペアヨガ
初めてママも大丈夫。 こーんな笑顔になるよ♡
【クリスマス 知育製作】
参加ベビーの月齢に沿った
知育製作をおこないます♬
子どもの月齢によってアプローチをかえて
【参加費】
５,５００円（税込み）
（ヨガレッスン・知育あそび・ランチ代込み ）
※ランチなしの場合
ヨガ＆クリスマス製作のみご参加の場合は
（10:20〜12:00頃まで）
４，５００円
※妊婦さん（ヨガはおやすみ）
クリスマス製作＆ランチのみご参加の場合は
３，０００円
※ごきょうだいさんの
ランチ1名につき
プラス１，０００円
【募 集】
各日８組さま
【持ち物】
☆動きやすい服装
☆水分
☆ヨガマット（レンタルマット200円）
☆必要であれば、離乳食
※ママのもとでご飲食ください（アレルギー・誤飲誤えんにご協力ください）
⭐︎おもちゃ（電子音のならないもの）
是非クリスマスの衣装でお越しくださいね
写真をたくさん撮りましょ〜
体を動かし、遊んだあとは
【ランチタイム】
日によってランチの内容が変わります😍
⭐️12/13水 まちてらすMUKO （向日市観光交流センター）
長岡京で大人気のチョコシナさん。
グルテンフリー＆米粉をつかったパンランチBOX
カラダにとってもやさしいメニュー✨
かわいいし、美味ししいし、小さなお子さまも安心して食べれます。
⭐️12/15金 LIV 1階 バンケットルーム
New birdさんのクロワッサン🥐
いつも大行列ができる大人気店！
開店の数時間後には完売する大人気のお店です！
ランチのあとは
美味しいランチを食べながら、
みんなでゆっくりお話しましょう。
両日とも完全個室なので小さな子ども連れでも気兼ねなく、
ランチタイムが楽しめますよ❤️
知育工作の講師は第1回目からクリスマス会製作を考案してくれている母子手帳トレーナー笠谷智子先生を招きます☆
脳への発達を促す製作を🎅
知育だけでなく子育ての困った行動をすべて成長につながる遊びにかえてくれる先生です。
例えば
・他の子をたたいてしまう原因があるの？
・ふざけて離乳食を食べてくれないときどうしたらいいの？
・下の子が産まれて、上の子の扱いには具体的にどうすればいいの？
などなど、目からウロコ❗️スッキリ解決してくれますよ♡
私自身、何度も相談に乗ってもらってました！
・おもちゃの貸し借りで、お友達に貸せなくて悩んだり。
・下の子が産まれて上の子を大切にして、とは聞くけど、
具体的にどう大切にしていいかわからずにいてました。
その時の解決方法をサクッとアドバイスもらいましたよ☆
気持ちよく体を動かして、お子様とたくさん触れ合って、同じ子育て中のママとたくさん話して、ママ自身が楽しんで、心も体もほぐれますように♡
初めましてのママも安心してご参加くださいね。
孤独になりがちなママ。
色々な情報交換したり、ママ友づくりのきっかけとなれば嬉しいです。
【申し込み開始】
SAMPOMICHIラインご登録の方の先行受付
↓さんぽみち公式LINEおともだち（238名が登録）
おやこの思い出づくりに🎄
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