生きる力を育む💪おやこキッズヨガ開催

自分の思うように動かせるカラダづくり💪

子どもの運動不足で心配！

いつもの公園もマンネリ！

土曜ワンオペなんとかしたい！

平日はバタバタ、ついイライラしちゃう！

おやこでリフレッシュしませんか。

カラダを動かして呼吸をととのえると

きもちもスッキリ。

自分にも子どもにも笑顔でやさしくなれますよ。

2才＆5才ママからのリクエストをいただき、

阪急洛西口駅高架下にある

TauT洛西口駅まつづくりプラザで

おやこキッズヨガを開催します。

日時）2022年7月1日土曜

　10時〜　約40分

内容）腕や足腰を強化、全身のほぐし、

四肢をうごかす、ジャンプ力、バランス、

静・動のメリハリ、感情のコントロールなど

園や学校での集中力、生きる力を育む、
ケガをしにくい＆疲れにくいカラダの土台づくり

対象）ヨチヨチ歩き〜キッズ（小学生低学年ぐらいまで）

　　　赤ちゃんはママが抱っこ

　　　1人でポーズをとるにはおおむね2歳半ころから

募集）3〜4組

参加費）1家族　税込1500円

お申し込み）下記フォームより

前回参加の方　2才のママのお声

（掲載許可いただいてます）

今日はありがとうございました！

参加できて本当によかったです。

体動かすだけならYouTubeでもできるのですが、

ふみさん（わたし講師中澤です）が子どもたち、そしてママも楽しめるようにと工夫を凝らして作ってくださった愛あるプログラムだなぁと感じました。

1人1人への声かけや眼差しも優しくて、これはYouTubeではできないなと…あっという間の３０分、充実の３０分でした✨

今日教わったこと、家でいっぱい楽しみたいと思います〜！そしてまたの機会に遊べたら嬉しいです！！

レクチャーもちゃんとあり、でも体動かすプログラムも充実してて私は大満足でした🌸

嬉しいご感想を

ありがとうございます！

家だとなかなかとれない

子どもとのスキンシップも

一緒にとりながら、楽しい時間をすごしましょう♬

ごきょうだいでもぜひご参加くださいね！

https://reserva.be/sanpomichi/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=3aeJwzNjE3NzcAAARbAT0